Chinesische Heilverfahren Das Qi zum Fließen bringen

Der Mensch wird in der chinesischen Medizin als energetisches Gefüge betrachtet –Körper, Geist und Seele werden von Qi (Lebensenergie) gleichmäßig durchflossen. Wenn Qi nicht ungehindert fliesen kann, kommt es zu Stauungen und zu einem Ungleichgewicht. Kann dies nicht vom Körper selbst behoben werden, entstehen Schmerzen und Krankheiten.
Mit den Möglichkeiten der chinesischen Medizin, also Akupunktur, Tuina, gua sha und Qigong, kann die Balance im Körper wieder hergestellt werden und ist von grundlegender Bedeutung für die Wiedererlangung und Erhaltung der Gesundheit.

Aktuelle Kursangebote Aktuell finden keine Kurse statt

QiGong - ein Weg zu Gesundheit und Gelassenheit Termin: aktuell finden keine Kurse statt!

QiGong bedeutet übersetzt "Arbeit mit der Lebensenergie". Durch meditative Bewegungen werden Blockaden und Disharmonien im Körper gelöst, die Konzentration und das Körperbewusstsein geschult.
 Das Qi wird zum fließen gebracht. 

Regelmäßiges üben
- erhöht die Körperliche und geistige Belastbarkeit und Flexibilität
- stärkt Muskeln, Sehnen und Bänder
- lockert die Gelenke
- unterstützt und aktiviert Heilungsprozesse
- stärkt das Immunsystem
- fördert einen entspannten und gelassenen Gemütszustand

Faszientraining - flexibel und beweglich bleiben Termin: aktuell finden keine Kurse statt!

Um unsere alltägliche Bewegung aufrecht zu erhalten oder wieder herzustellen ist Faszientraining ein wichtiger Baustein. Einseitige Belastungen im Arbeitsalltag, Stress , Hektik und viel zu viel sitzen wirkt sich negativ auf unsere Beweglichkeit aus. Dies führt erst zu Verspannungen dann zu Schmerzen und schließlich zu Bewegungseinschränkungen.

Im Kurs werden gezielte Fasziendehnungen und der Umgang mit der Faszienrolle /Ball geübt. Bei regelmäßigem Üben werden Verspannungen gelöst, die Beweglichkeit verbessert, Bewegungsmuster verändert, Schmerzen reduziert und verhindert.

Kontakt Ich freue mich auf Ihre Nachricht - Termine nach telefonischer Vereinbarung.

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Naturheilpraxis Bettina Mendler Oberbinnwang 10 87758 Kronburg
Telefon 08334 71 39 bettina.mendler@t-online.de